Henkinen ensiapu – kun jokin tapahtuma vie sinulta toimintakyvyn

1–2 kerran keskustelumalli tapahtumapäivänä tai pian sen jälkeen

Kenelle?
Sinulle, joka olet kokenut juuri nyt kuormittavan tilanteen, joka:

• ei jätä sinua rauhaan
• vie keskittymiskyvyn
• kuormittaa kehoa ja mieltä
  

Tuen sinua ymmärtämään, miten mieli ja keho reagoivat – ja löydämme keinoja jatkaa eteenpäin tapahtuneesta huolimatta.